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唐震 2008-1-19 14:46

红烧鱼头

[url=http://www.zhms.cn/][img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2007102415526649.jpg[/img][/url]

[b][color=#ff0000]【原料】[/color][/b]      鱼头 红柿子椒、葱、姜 盐、鸡精、白糖、烧酒、辣酱
[b][color=#ff0000]    【做法】[/color][/b]
     1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;
     2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟;
     3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧酒、水淀粉勾芡,出锅淋在鱼身上,再撒上葱花、红柿子椒丝即可。

自由独 2008-1-19 20:18

:lol :lol :victory:

生活无极限 2008-3-25 19:15

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