唐震 2008-1-19 14:46
红烧鱼头
[url=http://www.zhms.cn/][img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2007102415526649.jpg[/img][/url]
[b][color=#ff0000]【原料】[/color][/b] 鱼头 红柿子椒、葱、姜 盐、鸡精、白糖、烧酒、辣酱
[b][color=#ff0000] 【做法】[/color][/b]
1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;
2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟;
3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧酒、水淀粉勾芡,出锅淋在鱼身上,再撒上葱花、红柿子椒丝即可。
生活无极限 2008-3-25 19:15
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