石亥 2007-4-12 23:21
护理肌肤十大要诀
[size=4] 第1要诀：“油”满全身
将[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=按摩&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]按摩[/color][/size][/url][size=4]油或含[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=滋润&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]滋润[/color][/size][/url][size=4]性的婴儿油涂在身上慢慢按摩，令全身吸收。为了避免涂油后弄脏你至爱的睡衣，最好换上旧衣服再睡觉。
第2要诀：砂糖去唇皮
要去除唇部的死皮，除了用[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=磨砂&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]磨砂[/color][/size][/url][size=4]润[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=唇膏&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]唇膏[/color][/size][/url][size=4]外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效去除死皮，再涂上[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=润唇&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]润唇[/color][/size][/url][size=4]膏，便可放心去睡觉。
第3要诀：茶包敷眼
这是传统的敷眼法。将两个使用过并已冷藏的茶包敷在眼皮上，然后休息数分钟，可令双眼的肌肤得以[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=舒缓&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]舒缓[/color][/size][/url][size=4]。
第4要诀：颈部护理
对女性来说，最介意暴露颈部的细纹，因为它会出卖你的年龄。你可以用滋润乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。注意，涂[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=乳液&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]乳液[/color][/size][/url][size=4]时要轻轻按摩，尽量表现你温柔的一面，否则会弄巧成拙。
第5要诀：滋润双手
平时要经常涂[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=护手霜&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]护手霜[/color][/size][/url][size=4]滋润双手，在睡觉前做效果会更好，这样肌肤才能得到一整夜的滋润。
第6要诀：伸展运动
不想年老时骨头僵化，就要从年轻时开始做[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=运动&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]运动[/color][/size][/url][size=4]，而睡前伸一伸腿就是最好的方法。你只需利用数分钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
第7要诀：别喝太多
各位姐妹请记住，临睡前别放纵自己喝过量的开水，否则翌日起床后双眼会浮肿。或者，若喝了太多的水就不要立刻上床睡觉。
第8要诀：肌肤补水
临睡前，若皮肤感到干涩，可在脸上、颈部喷上含薄荷油的水，具有滋润的作用。
第9要诀：脚部按摩
白天走得太多或站得太久，都会引起双脚疼痛、疲软，所以你应在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部[/size][url=http://search1.taobao.com/browse/search_auction.htm?commend=all&q=喷雾&from=forum16&keywordbody=1&cat=1801][size=4][color=#1b83dc]喷雾[/color][/size][/url][size=4]，这样便可令你的脚部皮肤恢复弹性。
第10要诀：睡足8小时
要现代人早睡早起不是一件容易的事情，但每人每日平均最少要睡足8小时。[/size]
新月 2007-4-13 14:26
:) 晕死，看来俺是个懒女人，以上一项都没有做到……
一叶天 2007-4-13 23:00
晕,看来我要努力学习,做个精致的女人:loveliness:
